Коротко: восени волосся справді випадає сильніше — це сезонне явище, пов’язане зі скороченням світлового дня. Норма — до 100 волосин на добу, восени може доходити до 150. Тривожно, якщо це триває понад 3 місяці або з’являються прогалини.
Волосина живе циклами: росте 2–6 років, потім кілька місяців «спить», потім випадає, а на її місці починає рости нова. У людини ці цикли не синхронні — тому ми не лисіємо раз на кілька років, а втрачаємо волосся поступово.
Але сезонність усе ж є. Влітку більше волосин переходить у фазу спокою — організм реагує на довгий світловий день. Через 2–3 місяці ці волосини випадають. Виходить вересень–жовтень.
Тобто те, що ви бачите на щітці восени, «вирішилось» ще влітку.
| Норма | Привід до лікаря | |
| Скільки | до 100–150/добу | жмутками, помітно більше |
| Скільки триває | 4–8 тижнів | понад 3 місяці |
| Де | рівномірно | прогалини, проділ ширшає |
| Вигляд волосини | з білою цибулиною | обламані по довжині |
Проста перевірка: проведіть рукою по сухому волоссю від коріння до кінців, злегка стискаючи. 2–3 волосини — норма. Більше 10 за раз, і так кілька разів поспіль — варто до трихолога.
Випадіння — питання шкіри голови. Long & Strong працює саме з нею. Масажуйте 30–60 секунд — це важливіше за сам склад, бо покращує кровообіг.
Незмивна сироватка на шкіру голови — щодня, не змиваючи. Результат оцінюють не раніше ніж через 8–12 тижнів: саме стільки триває цикл росту.
Восени волосся крихкіше. Тугі хвости, шапки з грубої вовни, розчісування мокрого волосся — усе це додає втрат, які легко уникнути.
Будьмо чесні: якщо випадіння гормональне, після хвороби, від дефіциту заліза чи проблем зі щитоподібною залозою — шампунь не допоможе. Він працює зі шкірою голови й ламкістю, але не з причинами всередині.
Якщо випадіння сильне й триває — здайте базові аналізи: феритин, залізо, ТТГ, вітамін D. Це дешевше й швидше, ніж півроку перебирати засоби.
До 100. Восени й навесні до 150 протягом кількох тижнів — теж нормально.
4–8 тижнів. Якщо понад 3 місяці — це вже не сезонність.
При сезонному й механічному — так, підтримає. При гормональному чи через дефіцити — ні, там потрібен лікар.
8–12 тижнів. Це не обережність виробника, а тривалість циклу росту волосини.